Wir sind Iris und Dieter Ückermann.

Als BusinessCoach und Präventionscoach begleiten wir Menschen dabei, ihre berufliche Leistungsfähigkeit zu stärken, Stress vorzubeugen und mehr Klarheit, Gesundheit und Lebensqualität zu gewinnen.

Unsere Arbeit verbindet langjährige Erfahrung aus Business-Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention mit alltagstauglichen Strategien für Beruf und Leben.

Dabei stehen nicht kurzfristige Lösungen im Mittelpunkt, sondern nachhaltige Veränderungen, die dauerhaft wirken.

Unser Angebot

🎧 Hörprogramme & Podcasts

Bewährte Strategien für persönliche und berufliche Weiterentwicklung – jederzeit verfügbar und direkt im Alltag anwendbar.

💻 Webinare

Praxisnahe Online-Formate zu den Themen Kommunikation, Selbstführung, Stressprävention und Gesundheit.

🎤 Vorträge & Workshops

Für Vereine, Organisationen, Unternehmen und Gesundheitseinrichtungen.

🤝 Einzelcoaching

Individuelle Begleitung bei beruflichen, persönlichen und gesundheitlichen Herausforderungen.

🌿 Präventions- und Gesundheitskonzepte

Entwicklung von Konzepten für Vereine, Organisationen und Unternehmen.

🏢 Betriebliche Gesundheitsförderung

Impulse und Strategien zur Förderung von Gesundheit, Stresskompetenz und Leistungsfähigkeit im Unternehmen.

Für wen wir arbeiten

Privatpersonen

Für Menschen, die:

• ihre Gesundheit aktiv erhalten möchten
• Stress reduzieren und mehr Lebensqualität gewinnen möchten
• ihre persönliche Entwicklung stärken möchten
• Klarheit für Beruf und Alltag suchen

Unternehmen & Organisationen

Für Unternehmen, die:

• in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden investieren möchten
• Stressprävention und Eigenverantwortung fördern möchten
• Leistungsfähigkeit langfristig erhalten möchten
• eine gesunde Unternehmenskultur stärken möchten

Vereine & Netzwerke

Für Vereine und Organisationen, die Menschen für Gesundheit, Prävention und persönliche Entwicklung begeistern möchten.

Unsere Überzeugung

Gesundheit und beruflicher Erfolg sind keine Gegensätze.

Wer langfristig leistungsfähig bleiben möchte, braucht Klarheit, Orientierung und einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Ressourcen.

Deshalb fördern wir:

• Gesundheitskompetenz und Eigenverantwortung
• Stressprävention statt Stressbewältigung im Nachhinein
• Klarheit in Kommunikation und Entscheidungen
• Persönliche Entwicklung und Selbstführung
• Nachhaltige Veränderungen statt kurzfristiger Motivation

Was Coaching für uns bedeutet

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe.

Wir begleiten Menschen dabei, eigene Lösungen zu entwickeln, Ziele klar zu definieren und Veränderungen erfolgreich umzusetzen.

Dabei begegnen wir unseren Coaching-Partnern auf Augenhöhe – wertschätzend, respektvoll und mit dem Vertrauen in die vorhandenen Stärken und Möglichkeiten jedes Einzelnen.